Unsere aktuellen Tipps und Empfehlungen für das ganze Jahr

 

Die Ernährung sollte der jeweiligen Jahreszeit angepasst werden. 

Denn eine bewusste Ernährung ist ein wichtiges Fundament, um die Gesundheit zu erhalten.

Ich leite Sie gerne dazu an.

Kochbücher nach der 5-Elemente-Lehre können hilfreiche Begleiter sein.

 

Buchtipp:

“Die 5-Elemente-Küche”  für Genießer

von Mike Morell/Christian Begyn

ISBN 978-3-517-08395-7

“Das Fünf Elemente Kochbuch”

von Barbara Temelie/ Beatrice Trebuth

ISBN 978-3-928554-05-3

 

 

 

 

 

 

Der goldene Weg der Mitte

(Homöostase)

 

Ziel ist es, Extreme zu vermeiden,

das Gleichgewicht und die Balance

im Leben sowie in der Gesundheit

zu erhalten und zu festigen damit

die Lebensenergie (Qi) fließen kann.

Kontakt
Am Wald 27
78089 Unterkirnach
Tel.: 07721 - 99 29 600
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Mo, Di, Do, Fr 9 - 12Uhr
Di, Mi, Do 14 - 18Uhr
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